晚上睡觉时，手机到底要不要关机？终于清楚了！

谈到晚上是否关手机这个问题

大部分的回答是：

虽然觉得要关，但懒得理。

同样回答的亲在哪里？

举起你们的手让科科看看

为何大家都觉得要关机睡觉？

“担心手机有辐射影响睡眠

让手机好好休息一下

省电

……”

是时候告诉大家真相了！

每天都关机，危害更大！

正确是一周一关足够了！

为什么不能每天关机？

①关机太频繁损耗手机

关机后手机重启需要花费较多时间，这是因为手机要读取大量数据，关机太频繁，会损耗存储器。

②说省电的，开关机费电可能比整夜待机还多……

开关机时手机CPU高速运行，耗电量大约5%，而待机的话，手机自动调节功率和优化后台运行，反而会比较省电。

③错过急事

手机的通讯作用还是至关重要的，若家人、亲戚朋友有急事需要联系你时，你却因手机关机而不能第一时间收到信息，那将会错过很多。

正确做法

• 一周关一次就可以了

手机长期不关机会越来越卡，这是因为系统垃圾在堆积，建议一周重启一次手机，因为重启过程中手机会自动清理系统垃圾，同时关闭软件后台程序完成自我修复，变得相对流畅些。

传言手机辐射影响睡眠？

这不是真的▼

“

研究人员做过大量实验

结果都表明：

手机虽有辐射

但都在安全范围内

影响微乎其微

辐射其实广泛存在于我们身边

太阳也有辐射

难道我们就不晒太阳了？

手机辐射并不是核辐射

大家不必惊慌

有些人习惯睡前玩一阵手机才入睡

往往越看越兴奋

神经一直处于兴奋状态

导致难以入睡、降低睡眠质量

这是“睡前玩手机影响睡眠”

而不是“手机辐射影响睡眠”

所以健康生活方式应该是：

睡 前 不 玩 手 机 ！

除了“睡前关机防辐射”这个谣言，

以下五大手机谣言你听过多少？

别再蒙在鼓里了！

科科来帮你们逐一击破！

▼

1

手机快用完电了才充电？

现在的手机普遍用锂电子电池，完全适合随时充电！

2

第一次充电要充满12小时？

还是那句话，现在的锂电子电池并不需要这样做！新买的手机第一次充电和平时一样充电就可以啦！

买手机时有些不专业的店员会跟用户普及这条谣言，这是为了显得自己“很专业”，显得“新手机与众不同”，可别被骗啦！这样做是毫无根据的！

3

手机不能充一整晚电？

除非你的充电器是坏的，否则手机充电一整夜并不会损害电池，因为手机电池内有保护板，充满电后只有很微弱的电流补充充电，对电池的影响极小。

所以晚上睡觉前才发现手机没电了的朋友不用担心，大胆放心充上一晚电也没有关系！

4

在手机充电时接电话会被电死？

并不会！手机充电时只有低压供电部分连接到手机上，大约5V，远达不到能对人造成伤害的36V。

所以，使用合格的手机、电池、充电器，即使是一边充电一边使用，也不会触电，更别说被电死。

5

手机一格电，辐射大千倍？

手机的辐射强度只和信号强度有关，和剩余电量之间没有任何关系！上面已经提到过啦，手机的辐射即使在最强的信号下也在安全范围内，无需担心！

大家可以大胆放心地不关机睡觉了！

但大家睡前少玩手机

睡好了

才有精力上班啊！

来源｜网络

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